Zeitmanagement – Themenhub 2026
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Praxis
- Wochenplanung mit SRS‑Fenstern: kombiniere Lernblöcke (Erstellung) und Wiederholungsblöcke (SRS) – beginne klein und skaliere.
- Fokus‑Hygiene: feste Orte/Zeitfenster, Pausen, Schlaf priorisieren.
Plan umsetzen
Baue deine Lernroutine in 10 Minuten
Starte mit einem minimalen Plan: 2 Sessions pro Tag + 1 SRS‑Block.
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